FREUDE – Lachen ist deine Superkraft

 

Du bist mit der Gabe des Lachens geboren. Es ist kein Zufall, dass dein Körper lacht, bevor du sprechen lernst. Lachen ist pure Lebensenergie – eine natürliche Medizin, die dir jederzeit zur Verfügung steht.

 

Vielleicht hast du es vergessen, vielleicht ist der Alltag manchmal zu laut. Aber: Ein einfaches, ehrliches Lachen kann mehr bewirken, als du denkst. Es hilft dir, dich selbst und die Welt um dich herum leichter zu nehmen. Wenn du dich wieder einmal in ernsten Gedanken verhedderst – atme, schmunzle und frag dich: „Ist es das gerade wert?“

 

Lachen bringt Bewegung in stagnierende Energie. Es vertreibt Schwere und lässt dich für einen Moment alles vergessen, was dich belastet. Kein anderer Gedanke hat Platz, wenn du herzlich lachst. Und das Beste? Dein Körper reagiert sofort: Deine Muskeln entspannen sich, deine Atmung wird tiefer, und deine Laune hebt sich wie von selbst. Nur wenige Minuten echtes Lachen können dich stundenlang stärken – innerlich wie äußerlich.

 

Wenn du dir mehr Schwung, Leichtigkeit und Humor in deinem Leben wünschst, bitte deine geistigen Helfer um Unterstützung.

Es ist keine Schwäche, sich Hilfe zu holen – es ist Weisheit. Es gibt sogar eine überlieferte Geschichte, die besagt, dass

Ganesha, der indische Gott der Weisheit, der Fülle und des Neubeginns, aus einem herzhaften Lachen seines Vaters Shiva entstand.

Stell dir das mal vor: Ein ganzes göttliches Wesen, geboren aus Freude!

 

Wenn du dich also das nächste Mal schwer fühlst, wende dich an Ganesha. Bitte ihn, dir ein Lächeln zu schenken – oder gleich ein ganzes Gelächter.

Es kann sein, dass du plötzlich über dich selbst lachst. Oder über eine Situation, die du vorher todernst genommen hast. Und dann passiert etwas Magisches: Du fühlst dich leichter, verbundener, lebendiger.

 Lachen ist die beste Medizin. Und du trägst sie immer bei dir.

 

Wer ist Ganesha?  

Ganesha ist eine der bekanntesten Gottheiten des Hinduismus. Er wird oft mit einem Elefantenkopf dargestellt und gilt als der Entferner von Hindernissen, der Hüter des Anfangs und der Herr der Weisheit und Intelligenz. Seine Energie ist freundlich, humorvoll und tief unterstützend – besonders, wenn du etwas Neues beginnst oder wieder Leichtigkeit in dein Leben bringen willst.

In meiner Welt des Schreibens widme ich Ganesha viele Briefe und Gebete. Er ist so lebendig in mir, dass ich ihm sogar einen Platz auf meinem Unterarm geschenkt habe – als stillen Begleiter, der mich täglich an seine lachende Präsenz erinnert.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du dich immer wieder an die humorvollen, hellen Momente deines Lebens erinnerst – besonders dann, wenn dir gerade nicht nach Lachen zumute ist. Lach trotzdem … deinem Körper, deinem Herzen, deiner Seele zuliebe.

Denn Lachen ist Medizin – und Freude ist dein Geburtsrecht.

Viel Freude und einen gesegneten Tag
Marika Jacqueline Mitterhofer